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Déroulé d'une séance

Découvrez ci-dessous les grandes étapes d'une séance de kinésiologie, pour savoir comment elle se déroule et ce qui s'y passe :)

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Avant votre séance

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Prévoyez une tenue confortable car une séance de kinésiologie se déroule habillée

Vous aurez juste à enlever vos chaussures, votre ceinture et vos bijoux si possible. 

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Pensez à vous hydrater avec de l'eau et ayez l'estomac léger.

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  • Elle débute par un temps d'échange qui permet de faire connaissance et de définir votre(vos) objectif(s) de séance voire une problématique, ce que vous souhaitez améliorer dans votre quotidien.

  • Je serai en écoute active en toute confidentialité.

  • La kinésiologie utilise des méthodes douces, toujours dans le respect de la personne. Nous avancerons à votre rythme, dans la bienveillance et l'accompagnement. 

    Nous serons amenés à travailler sur l'ensemble du corps, peut-être directement en contact avec le crâne, les pieds et d'autres parties du corps, avec votre accord bien sûr.

1 -Temps d'échange

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  • Confortablement installé(e) sur la table de massage, je procèderai ensuite à quelques pré-tests (état des lieux).

  • Durant la séance, j'utiliserai le test musculaire comme un indicateur de variation du tonus en réponse à un stress (expliqué dans la section "kinésiologie").

  • Le test sera réalisé avec votre accord et votre participation active.  Vous resterez attentif à ses propres ressentis et validerez la réponse musculaire observée.

  • Je vous accompagnerai dans cette observation sans interpréter à votre place , ni induire de réponses.

  • Vous resterez pleinement acteur de votre séance : vous serez libre de vous exprimer, de questionner et de choisir ce qui fait sens pour vous

  • A l'aide de différentes techniques (mouvements oculaires, points d'acupressure, visualisation, MTC...), je procèderai à un ou des rééquilibrages.
     

  • Il est possible que je vous demande d'effectuer certains mouvements debout ou allongé(e).

2 -Durant la séance

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Un temps d’échange vous permettra d’exprimer vos ressentis et de mettre du sens sur votre vécu, sans interprétation imposée.

Des exercices simples pourront être proposés afin de prolonger les effets de la séance dans le quotidien, tels que des exercices de respiration, des mouvements corporels, ou encore des actes symboliques.

Je peux également être inviter à consulter un professionnel de santé, notamment votre médecin traitant, afin de compléter l’accompagnement.

Chaque consultant reste pleinement acteur de son cheminement, libre de ses choix et de son rythme.

 

 

Une ou plusieurs séances peuvent être nécessaires. 

3 -Fin de séance

Le retour à la maison​

  • Prévoyez un petit temps au calme si possible après la séance. On observe ce qu'il se passe, on accueille les changements, pas besoin de cogiter autour des sujets abordés !  Il est possible que des réactions apparaissent après votre séance (on urine plus souvent, on transpire plus, une émotion qui s'exprime (pleurs, colère...) Pas d'inquiétude, c'est normal ! Votre corps a besoin d'évacuer.
    > N'hésitez pas à me poser des questions si cela perdure plus de 3 jours. 

  • Pensez à vous hydrater : l'eau c'est la vie !
     

  • Il se peut que je vous propose des exercices d'ancrage, à faire chez vous, les jours suivants le rendez-vous. Je peux également être amenée à vous conseiller  une autre approche complémentaire à la mienne ou tout outil nécessaire au processus d'auto-guérison. Le but est d'installer durablement les changements initiés lors de la séance. 

Le kinésiologue n'établit aucun diagnostic, ni prescription et ne remplace aucunement une consultation médicale.

Je m'engage à respecter la totale confidentialité de nos séances
(même pour les enfants lorsque celui-ci ne souhaite pas que son parent assiste à la séance). 

Modalités pratiques - Tarif

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Découvrez ci-dessous toutes les informations utiles pour vous renseigner ou prendre rendez-vous pour une séance de kinésiologie pour vous ou votre animal.

Paiement en chèque ou espèce

En réservant une séance, vous vous engagez pleinement à m’informer au plus tôt, d’un besoin de report ou d’annulation de séance afin de pouvoir proposer le créneau à une autre personne en attente. "

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